心の旅コース

熊本での地震の影響を受けて、心の旅コースは2016年秋へ延期となりました。

心の復興ワークショップシリーズは、6月、7月、8月と行います。

詳細は、こちらからご覧ください。

心の旅コース募集のご案内をご希望の方は、このページ下からEQカレッジのFacebookページに「いいね」を押すか、お問い合わせフォームからメールアドレスの登録をお願い致します。

 

EQカレッジ

心の旅コースへようこそ!

 

がんばっているのに何か物足りない、人間関係の悩みが尽きないそんなあなたへ自分の感覚をより身近に感じ、あなたの内側にある自然な慈しみや感謝の気持ち、そして愛情を素直に表現することができれば、よりよい人間関係、そしてよりよい生き方につながります。

 

EQカレッジ 心の旅コースは、あなたのEQ(感情の知性)を育み、

人生をもっと好きになる生き方の実践をサポートする、1年間のプログラムです。

 

こころの旅コースを受講すると・・

● 感情や思考について、多角的な視点と捉え方が発達します。

● 身体と心の感覚を誠実に捉え、適切な対処法が実践できるようになります。

● 感情を適切に表現しコミュニケーションすることの実践が身に付きます。

● 幸福感や達成感への障害となっている感情についての、理論的な理解を得ることができます。

● 可能性を発揮することの障害となっている思考や感情を、自分で捉え解放するプロセスを得ることができます。

● ネガティブな感情への抵抗力が育まれます。

● 人に対する共感力の理解が深まり、より豊かな共感の表現が可能となります。

 

EQカレッジ心の旅コースでは、こんなあなたを歓迎します

● 素直な自分を再発見し、よりよい人間関係を築きたい人 。

● 自分の生き方を自分で切り開き、充実した毎日を送りたいと思っている人。

● 生まれてきた意味を十分全うしたい人。

● 新しい自分の可能性にチャレンジしてみたい人。

● じっくり時間をかけて、真の学びと成長を実感したい人。

 

あなたのこころと身体の感覚を取り戻し、より豊かな生き方を切り開くプロセスを体感してみて下さい。

 

コースの流れについて

初回は、イントロダクションDayと題して、一日のワークショップを行います。

心の旅のコースの出発点として、コースの基本的な理念と流れについて紹介します。これから共に学び成長しあう仲間との

イントロダクションを体験しながら、自分自身の気持ちを新たに確認し、コースから得られることへの期待と可能性についても、

こころを振り返るワークを通して、ゴールや想いを明確にします。

 

その後は、毎月土曜日の午前中(10:00-12:00)、体験型のワークショップ形式で、講義・グループワーク、グループディス

カッションを実践します。参加者同士の交流とお互いのサポートも生まれ、効果的に学ぶことができます。

瞑想や呼吸法、イメージプロセスなどのホリスティックなツールも体験することができ、より深い個人的な学習体験につながります。 アートジャーナリングのテーマに沿って、感情の捉え方や消化の実践について、創造性を通して体験します。

 

Daring Way™プログラムについて

アメリカヒューストン大学教授・Brené Brown(ブレネー・ブラウン) 博士が、10年余りに渡る社会心理の研究データに

基づいて創り出した、Daring Way™ Program(デアリング・ウェイ・プログラム)は、認定を受けたファシリテーターが、

教育、医療、社会福祉、ビジネス、政治の分野において、アメリカを中心に世界中で展開されているプログラムです。

人間の心理として普遍的に存在する恥の感情について的確に理解し、抵抗力を育むことを目的としています。

 

今回講師を務める山本みゆきは、2013年にアジア圏で唯一Daring Way Programのファシリテーターとして認定トレーニングを

受けて以来、行政、教育、医療の現場で、このプログラムを活用した活動を展開しています。

今回のこころの旅では、Daring Way プログラムとアートジャーナリングを統合し、様々な視点から心の感覚を捉え、

あなたの EQ(感情の知性)を育みます。

 

このコースの参考資料について

ブレネーブラウン博士の著書は、アメリカベストセラーとなり、以下の2冊は翻訳されています。

本当の勇気は弱さを認めること ネガティブな感情の魔法

 

 TEDTalkでのプレゼンテーションは、日本語字幕付きでご覧いただけます。

19,205,650回のビューを得て、世界中の共感を生み出した、傷つく心の力

2012年に収録された、TEDTalkの第2弾、恥について考えましょう

 

コース日程:40時間

熊本地震の影響を受けて、日程を現在調整中です。決定次第、掲載いたします。

   木曜グループ 土曜日グループ 時間
イントロダクションDAY

木曜・土曜グループ合同

5月14日(土)

木曜・土曜グループ合同

5月14日(土)

10:00-17:00
 パート1 7月7日 7月2日 10:00-13:00
 パート2 8月11日(祝)  *9:30ー12:30 8月11日(祝) *13:30ー16:30 *日程と時間をご確認ください
 パート3 9月8日 9月10日 10:00-13:00
 パート4 10月6日 10月8日 10:00-13:00
 パート5 11月10日 11月5日 10:00-13:00
 パート6 12月8日  12月10日 10:00-13:00
 パート7 2017年1月12日  2017年1月7日 10:00-13:00
 パート8 2月9日  2月11日 10:00-13:00
 パート9 3月9日  3月11日 10:00-13:00
 パート10 4月6日 4月8日 10:00-13:00
 パート11 5月11日 5月13日 10:00-13:00

※やむを得ない事情で欠席となった場合、期間中2回までは別のグループの日程での補講を受けていただくことができます 。

(人数が超過する場合は、ご希望に添えないこともございます)

 

会場:熊本地震の影響を受けて、現在会場を調整中です。決定しだい、掲載いたします。

イントロダクションDayは、自然に囲まれた会場を予定しています。

パート1から最終回までは、島田美術館にて開催します。アクセスはこちらです。

熊本県熊本市西区島崎4-5-28 アクセスはこちらです。(無料駐車場がございます)

 

定員:7名づつ

 

お申込みの流れ

ステップ1:お申込みフォーム にご記入の上、送信して下さい。

ステップ2:確認メールが届きます。

      お支払方法をご確認の上、入学金1万円のお支払をもってお申込み成立となります。

 

授業料

一括払い 毎月払い
入学金 1万円
 12万円  毎月12,000円x11回

 

◆お支払方法は、銀行振り込み、現金、クレジットカード決済からお選びいただけます。

◆ お振込みの際の手数料は、自己負担となります。

◆ 受講料には、1年間の授業とワーク(全40時間)、テキストとワークブック、受講期間中のメールサポート、  

    お茶代、会場費、アートワークに使うスケッチブックや基本的な材料が含まれています。

◆ 個人セッション料金は含まれません。

◆ 欠席や部分参加の場合でも、受講料の減免はありませんので、ご了承ください。